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Vuelta al cole

El verano está llegando a su fin y con él se acaban los días de playa, piscina, levantarse tarde y jugar durante todo el día. Después de varios meses de vaciones, se acerca la vuelta al cole y la rutina. Este regreso a las aulas es un periodo de adaptación para los más pequeños que les afecta física y mentalmente. 

Por si fuera poco, el colegio empieza en una época donde el otoño está a punto de comenzar, y si a eso juntamos el hecho de que el niño va a estar en continuo contacto con otros niños, así como la adaptación a los nuevos horarios, es muy frecuente que las defensas bajen y su salud pueda verse afectada. Para prevenir este malestar, en el blog de esta semana te recomendamos dos productos que pueden ser muy útiles para "sobrevivir" a la vuelta al cole y mejorar el rendimiento escolar a lo largo del curso.

Por un lado, NEO PEQUES JALEA es un complemento rico en jalea real enriquecida con alga spirulina que aporta un equilibrio nutritivo esencial para favorecer el crecimiento, vitalidad, desarrollo y defensas de los más pequeños. La Jalea Real es una sustancia natural concentrada en nutrientes esenciales muy apropiada para favorecer los mecanismos de crecimiento, vitalidad y defensa de los más pequeños. Por su parte, el alga Spirulina es un gran aliado en situaciones especiales de gran actividad psicológica.

Por otra parte, NEO JUNIOR JALEA es un complemento alimenticio que contiene jalea real enriquecida con N-Acetil-L-Carnitina, que también favorece el crecimiento, vitalidad, desarrollo y defensas. Su aporte de N-Acetil-L-Carnitina favorece la concentración y el desarrollo cognitivo, y el cacao, que da un plus de energía natural y que potencia el desarrollo del rendimiento físico e intelectual, lo convierten en el complemento nutricional perfecto para jóvenes en edad de crecimiento.

neo peques neo junior

Desde nuestra farmacia esperamos que la vuelta al cole no resulte muy dura para los más pequeños de la casa y por supuesto, también para todas las mamás y papás que les toca lidiar con ello.

¡Ánimo!

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Conjuntivitis: qué es y cómo prevenirla

La conjuntivitis consiste en una inflamación de la conjuntiva, el tejido que cubre el interior del párpado y la parte blanca del ojo. Cuando esto sucede, los pequeños vasos sanguíneos presentes en esta zona se hacen más grandes, lo que hace que los ojos se enrojezcan y aparezcan otras molestias, como un exceso de legañas.

Los principales síntomas característicos de la conjuntivitis son: ojo rojo, ardor y escozor, aumento de las secreciones y las legañas, exceso del lagrimeo, sensibilidad a la luz, hinchazón de los párpados y sensación de tener un cuerpo extraño en el ojo. Por otro lado, los factores que inciden en la aparición de la conjuntivitis son los agentes irritantes, las bacterias, los virus, las alergias, el calor y el frío.

En cuanto a su prevención, existen una serie de medidas básicas de higiene a seguir y que nos ayudará a prevenir la aparición de conjuntivitis, así como su contagio:

• Lavar los ojos preferentemente con suero fisiológico, utilizando una gasa para cada uno.

• No utilizar lavados con manzanilla o plantas, ya que algunas pueden producir más alergias.

• Aplicar compresas frías en los ojos.

• Evitar frotarse los ojos.

• Evitar ambientes con humo o con mucha luz.

• No usar colirios sin indicación del médico o farmacéutico.

• Lavarse bien las manos antes y después de aplicar cualquier colirio, pomada o baño ocular.

• En los casos de blefaritis o conjuntivitis, se recomienda utilizar toallas individuales para evitar el contagio de otras personas.

• Al utilizar un colirio, desechar la primera gota y evitar que el gotero entre en contacto con el ojo.

• Limpiar los párpados antes de administrar el tratamiento ocular. Para ello puedes usar estas toallitas estériles de Blefarix.

• Eliminar las legañas con una gasa estéril impregnada en agua hervida y templada, tanto al despertar como a lo largo del día, antes de aplicar cualquier tratamiento ocular.

• Evitar el uso de lentillas. Si no es posible, nunca aplicar un colirio o pomada con ellas puestas.

• Usar gafas de sol.

En principio, la conjuntivitis no es una enfermedad grave, pero es recomendable acudir al oftalmólogo si los síntomas no desaparecen en un par de semanas, o si aparecen otras patologías como fiebre alta, dolor, visión borrosa o doble.

En nuestra farmacia y tienda online puedes encontrar numerosos productos para el cuidado y bienestar ocular. Si tienes alguna duda o quieres que te asesoremos, no dudes en contactar con nosotros.

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Principales problemas digestivos del bebé y cómo solucionarlos

El sistema digestivo de los bebés no madura completamente en el nacimiento y se sigue desarrollando durante las primeras etapas de la vida. Es por ello que resulta bastante frecuente que los bebés sufran ciertas afecciones digestivas y dificultades en la alimentación durante este tiempo. Las más comunes son los cólicos, el estreñimiento y la regurgitación.

A continuación te mostramos en qué consisten estos problemas y cómo reducir sus síntomas:

1. Cólicos. Es un problema frecuente que afecta a 1 de cada 4 bebés durante los primeros meses, y que suele iniciarse entre las primeras 2 y 4 semanas de vida. Algunos consejos prácticos que pueden ayudarte a reducir los cólicos es ser paciente y atento con el bebé para calmarle, sostenerle durante los episodios de llanto y reconfortar al bebé en una habitación tranquila y oscura.

2. Estreñimiento. Es un trastorno muy común que provoca dificultad para vaciar de forma regular el colon y recto. Aparecen heces duras, infrecuentes y evacuadas con dificultad o de forma incompleta. Para combatir el estreñimiento de tu bebé, puedes practicarle un masaje abdominal o mover suavemente sus piernas en un movimiento de bicicleta para estimular los intestinos. En el caso de que se le haya introducido la alimentación complementaria, asegúrate de que beba suficiente agua. Si consume leche de fórmula, revisa que se prepara tal y como viene indicado en las instrucciones del paquete.

3. Regurgitación. Es el paso involuntario de forma brusca y sin esfuerzo, de pequeñas cantidades del contenido alimenticio del estómago hacia la boca. Algunas pautas a seguir para reducir este problema sería proporcionar al bebé poca cantidad de alimento pero con frecuencia, asegurarse de que está en posición vertical durante la toma y durante los 30 minutos posteriores, masajear al bebé, durante y después de la toma para aliviar los gases, y por último, asegúrate de que no haya presión en su estómago.

En nuestra tienda online puedes encontrar una amplia variedad de leches infantiles especialmente indicadas para tratar y prevenir estos problemas. Aún así, recuerda que si crees que tu bebé puede estar sufriendo cualquier tipo de problema de alimentación, la mejor opción siempre será consultarlo con tu profesional de la salud, pediatra o médico.

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Acidez de estómago: qué es y cómo combatirla

Las comidas abundantes y el aumento de la ingesta de alcohol que suelen darse durante esos días de reuniones con familiares y amigos y vacaciones, pueden provocar problemas de acidez de estómago. En el blog de esta semana te contamos qué es y a qué se debe y te damos algunas recomendaciones para prevenir y combatir este problema tan común.

El ardor o acidez de estómago consiste en una sensación de ardor o quemazón que comienza en la boca del estómago, detrás del esternón, y se desplaza por el pecho hasta llegar a la garganta. El ardor de estómago también presenta una sensación agria en la boca muy desagradable. Estos síntomas normalmente se presentan una hora después de ingerir los alimentos y puede persistir por varias más.

En cuanto a las causas, este se debe a un mal funcionamiento del esfínter inferior del esófago, el cardias. El cardias es una abertura o anillo muscular que separa el esófago y el estómago. Su función es permitir el paso de la comida del esófago al estómago, y no en sentido contrario. Cuando el cardias se relaja o debilita, se facilita el paso del contenido ácido del estómago al esófago, cuyas paredes se irritan e inflaman, provocando esa sensación tan característica de ardor o quemazón.

La mejor forma de combatir la acidez de estómago es prevenir su aparición. Para ello, es recomendable evitar ingerir alimentos con un alto contenido en proteínas y grasas, así como bebidas alcohólicas, vinagre, fritos, y altas dosis de café, té y chocolate. También os recomendamos evitar recostarse después de las comidas y suprimir el tabaco. Otra opción es optar por productos como NEOBIANACID ACIDEZ Y REFLUJO, unos comprimidos masticables que ejercen una acción protectora del estómago combatiendo síntomas como el ardor o la acidez estomacal causadas por la irritación de la mucosa gástrica. Se trata de un producto 100% natural, biológico y sin gluten que está enriquecido con extractos vegetables y sabor a menta.

Ahora bien, aunque es un problema muy frecuente, si en vez de darse de vez en cuando se produce más de dos veces a la semana, puede ser más grave de lo que parece, por lo que te recomendamos consultar a tu médico.

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¿Cómo afectan las altas temperaturas al corazón?

Estos últimos días en los que una ola de calor ha azotado la mayor parte de nuestro país nos deja de manifiesto que el verano está más presente que nunca, y con ello las altas temperaturas que lo caracterizan. Con la subida de las temperaturas y el aumento de la intensidad de sol, algunas precauciones pueden ser de mucha ayuda, no sólo para aliviarnos del sofocante calor, sino también porque con ellas podemos proteger nuestra salud cardiovascular, especialmente los pacientes cardiópatas, para quienes las altas temperaturas encierran más riesgos.

En verano, el sistema circulatorio se ve afectado, ya que cualquier situación donde el organismo pierda más líquidos de lo habitual, como ocurre en esta época debido al sudor, hace que disminuya el volumen de líquidos del torrente circulatorio. Esto, sumado a que el calor produce una vasodilatación de todo el sistema arterial, produce que nuestra circulación sea más lenta.

Debido a ello, en esta época son más probables las alteraciones del mecanismo de termorregulación, que intenta, a través del sudor y la dilatación de los vasos sanguíneos periféricos, reducir la temperatura corporal. Esto, a su vez, también puede incrementar los estados de deshidratación y disminuir de forma drástica la tensión arterial hasta producir mareos e, incluso, síncopes o golpes de calor.

Una de las claves para evitar que el calor nos afecte es hidratarse bien, incluso aunque no tengamos sed, y hacerlo varias veces al día. En caso contrario podemos sufrir síntomas de deshidratación, como son sensación de cansancio, leves mareos, cifras bajas de presión arterial o taquicardia, seguido de contracturas musculares o calambres. Ante la aparición de cualquiera de estos síntomas, la primera recomendación de los especialistas es hidratarse.

Otras recomendaciones que nos mantendrán a salvo de los riesgos de las altas temperaturas son evitar la exposición solar durante las horas centrales del día (entre las 12 del mediodía y las 4 de la tarde), usar ropa adecuada al clima y al nivel de actividad que se vaya a realizar, llevar gorro, y evitar el consumo de alcohol, ya que altera la regulación de la temperatura corporal. Por otro lado, si se están tomando diuréticos es importante que el médico nos ajuste la toma para que no se elimine en exceso el agua corporal en momentos de calor y humedad.

Esperamos que estas recomendaciones te ayuden a cuidar y proteger tu corazón y el de la gente que te importa.

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